Di tengah maraknya isu Virus Corona, banyak orang dan lembaga yang berbondong-bondong melakukan berbagai hal untuk mencegah penyebaran virus. Mulai dari keluarnya kebijakan baru, melakukan kebiasaan baik, dan langkah lain demi mengurangi tersebarnya Virus Corona. Nah, salah satu langkah dan kegiatan yang lagi sangat dianjurkan adalah melakukan physical distancing. Kira-kira apa sih, physical distancing dan manfaatnya untuk melawan Virus Corona? Yuk, langsung cek informasi lengkapnya di bawah ini clovers!
Apa itu physical distancing ?
physical distancing adalah serangkaian tindakan yang dilakukan untuk mencegah orang sakit melakukan kontak dengan orang lain, untuk mengurangi atau memperlambat penyebaran virus. physical distancing juga berarti menjauhi pusat keramaian, tempat berkumpulnya orang-orang, dan menjaga jarak antar manusia. WHO (World Health Organization) menyarankan untuk menjaga jarak minimal 1 – 2 meter dengan orang lain, untuk menjaga keamanan dan kesehatan. Karena pada jarak itu lah, cairan dari batuk atau bersin bisa mencapai tubuh orang lain. Jadi, pas lagi berada di tempat umum, ada baiknya kamu menjaga jarak, ya clovers!
INGAT! Melakukan physical distancing bukan berarti kita memutuskan tali komunikasi dengan orang lain, lho. Oleh karena itu lah, beberapa waktu lalu WHO (World Health Organization) mengubah istilah ‘Social distancing’ menjadi ‘physical distancing’. Sehingga walaupun kita diminta untuk menjaga jarak, kita tidak tidak diminta untuk berhenti bersosialisasi dengan keluarga, teman, dan kerabat secara sosial. Jadi kalau kamu sudah rindu, pengin ketemu, dan ngobrol dengan mereka, kamu bisa banget menghubungi orang tersayang. Caranya tinggal ajak video call, telponan, atau chatting aja, oke clovers!
Artikel lainnya:
Cegah Covid-19 Ini Makanan Sehat yang Perlu Dikonsumsi
Manfaat social atau physical distancing!
Manfaatnya melakukan social atau physical distancing itu apa, sih? Singkatnya, dengan melakukan kegiatan ini kita akan menghindari potensi tertular dari Virus Corona. Seperti yang kamu ketahui, Virus Corona dapat menular melalui cairan. Jadi, kalau kita tidak membuka kesempatan untuk terjangkit, kamu pun tidak akan terkena.
Semakin sedikit orang yang terjangkit, semakin cepat dan efektif juga para tenaga medis bekerja untuk menyembuhkan mereka yang sedang sakit. Dengan ini, keadaan pun akan cepat untuk kembali normal!
Bagaimana cara melakukannya?
Cara melakukan physical distancing itu gampang, kok! Kamu cukup mengurangi bepergian ke tempat umum, menjaga jarak paling tidak 1 – 2 meter dari orang lain, dan mengurangi kontak fisik seperti berjabat tangan, cium pipi, dan sebagainya. Kalau kamu gak butuh-butuh banget, lebih baik kamu diam saja di rumah, ya!
Namun kalau butuh banget keluar rumah, kamu harus melindungi diri ya! Seperti melakukan tindakan kecil dengan selalu pakai masker ketika keluar rumah, jaga kebersihan, jangan sering menyentuh muka, dan kurangi menyentuh benda-benda yang disentuh banyak orang. Terakhir, demi menjaga keamanan bersama, pastikan setelah keluar rumah kamu langsung bersih-bersih, ya. Mandi, ganti baju, dan jangan sentuh anggota keluarga sebelum kamu mencuci tangan ya!
Artikel lainnya:
Jaga Kebersihan Makanan yang Kamu Masak Ditengah Pandemi Covid-19